严驰解释道：“a代表唐彻、b隐年、c莫巡、d俊文、e符飞，记住自己的编号，注意看他们走位。”

    五人看完整首舞蹈，纷纷竖起大拇指：“好帅！”

    方隐年听见自己心脏剧烈跳动的声音。

    副歌部分的刀群舞跳得超级整齐，好帅啊啊！不愧是angle舞团专业的伴舞老师们。

    他们五个能跳这么齐吗？

    由于这首歌每个人都有lo部分，换位超级频繁，动作变化也非常多。

    整首歌加起来，都有上百个动作了吧？

    方隐年开心的同时又有些担忧，他能看明白驰哥为了照顾他跟唐彻，在编舞的时候，将他们站c的动作故意编简单了些。

    可是，其他人站c时的团舞，副歌刀群舞，他跟唐彻即便在最后排，那也不能太拉胯啊！

    方隐年和唐彻默默交换了一个眼神，同时感受到巨大的压力。

    严驰说道：“莫巡，我最近要去外地跟你贺焰哥的演唱会。接下来一周的舞蹈课你负责扒舞，先把所有的分解动作教给大家。”

    “等我10月下旬回来，你们把动作全都练得滚瓜烂熟了，再练团队走位和唱跳。”

    莫巡立刻点头：“没问题。”

    严驰很忙，不可能天天来给他们教基本动作，他把舞蹈教学的任务交给莫巡大家都没什么意见，毕竟莫巡的舞蹈实力足以马上开一个教学班。

    接下来，五人开始了超级忙碌的日程。

    他们每天都像不停运转的陀螺。

    学校的文化课，公司的声乐课、舞蹈课，即便高三的时候都没这么忙过。

    但他们忙得很开心。

    声乐课不再是枯燥的和音练习，乔老师开始教他们唱属于ft的这首原创曲。

    舞蹈课严驰暂时不在，莫巡迅速学会所有的分解动作，一个一个地教队友。

    符飞学会之后也开始手把手的教唐彻。

    谭俊文虽然没当过练习生，但他有街舞基础，这首歌节奏没那么激烈，学起来也算轻松。

    唐彻和方隐年明显感到辛苦。

    手脚的配合实在麻烦，有时候顾着脚，双手的动作就会不到位；顾着手，脚下容易犯错；手脚都照顾到吧，动作幅度又不好看。

    太难了。

    每次看莫巡轻轻松松做出各种帅气的动作，两人都会默默对视，有种学渣看到学霸的无奈和羡慕。

    时间过得很快。

    他们每天都在努力练歌跳舞，有时候为了掌握一个动作，练到凌晨两点才回去。

    筋疲力尽，全身酸痛，但没人喊累。

    因为，这是他们的第一首唱跳原创曲，歌名还是《for the ic》，他们一定要练好！

    这天下午，方隐年和莫巡都没课。两人一起来练习室，莫巡给方隐年单独补习。

    这次的编舞共计114个动作，方隐年目前才学会一小半，并且做得不够标准。

    他想再认真练练，将动作一个一个地做好。

    莫巡很耐心地教他。

    “手臂打开，手腕稍微弯一下，自然些。”练习室内，莫巡低沉的声音响在耳边，“定在这个位置。”

    他上前轻轻拖住方隐年的手臂，看向镜子：“找找感觉，多做几次，尽量形成肌rou记忆。”

    “好。”方隐年认真练习。

    他很感谢莫巡愿意这样手把手的教他，就跟教小朋友走路一样，每一个姿势都耐心地纠正。

    “接下来要跟上一个旋转动作。”莫巡轻轻扶住方隐年的腰，说，“腹部收紧，核心力量稳住，别用脚尖，用脚后跟着地，重心放在右脚。”

    方隐年以前学芭蕾，老喜欢垫起脚。但这个动作不能踮着脚尖转，那样会很奇怪。

    想转得帅，需要注意很多细节。

    莫巡扶着他的腰，亲自帮他纠正了几次，说：“你先练，我去个洗手间马上回来。”

    “好的。”

    莫巡走后，方隐年继续练习。

    总觉得自己的动作还不够流畅，他看了眼镜子，决定加快速度再练几次。

    转身时，脚踝处突然扭了一下。

    尖锐的刺痛瞬间席卷大脑。

    “啊……”方隐年摔倒在地，疼得冷汗都下来了。

    莫巡进屋的时候看见的就是这样一副画面——方隐年倒在地上，唇色苍白，眉头紧蹙。

    莫巡心跳一滞，快步冲到方隐年面前，轻轻扶住他，声音微微发紧：“你怎么了？”

    方隐年疼得额头直冒冷汗，指了指自己的右脚：“转身的时候没控制好，好像扭伤了脚。”